Jak poprawić złe samopoczucie?

Jak poprawić złe samopoczucie?

Złe samopoczucie to problem, z którym zmaga się wielu z nas. Objawia się ono zmęczeniem, rozdrażnieniem, brakiem koncentracji czy spadkiem nastroju. W dobie szybkiego tempa życia, wszechobecnego stresu i licznych obowiązków, łatwo jest zaniedbać własne potrzeby, co...

Anwil Włocławek odnosi kolejne zwycięstwo

Anwil Włocławek odnosi kolejne zwycięstwo

W czwartek 21 marca Anwil Włocławek rozegrał emocjonujące spotkanie wyjazdowe z Arrivą Polskim Cukrem Toruń w ramach 22. kolejki ORLEN Basket Ligi. Po zaciętej walce i dogrywce włocławianie pokonali gospodarzy 97:89. Mecz rozpoczął się wyrównaną grą – pierwsza kwarta...

Edukacja 5.0: Nowa era nauczania w dobie cyfryzacji

Edukacja 5.0: Nowa era nauczania w dobie cyfryzacji

Rozwój technologii zmienia każdą dziedzinę naszego życia, a edukacja nie jest wyjątkiem. Dotychczasowe systemy nauczania przeszły już kilka etapów ewolucji – od klasycznego modelu opierającego się na nauczycielu jako głównym źródle wiedzy, przez Edukację 3.0, w której...

Gdzie zjeść we Włocławku?

Gdzie zjeść we Włocławku?

Oto lista 10 polecanych restauracji we Włocławku, które warto odwiedzić. Bez względu na to, czy szukasz eleganckiej kolacji, domowej kuchni, czy egzotycznych smaków, znajdziesz tu coś dla siebie. Sprawdź, gdzie można smacznie zjeść w mieście! 1. Nowy Ekspres – Restauracja z tradycjami, serwująca...